日本が好き

  

ช่วงนี้สำหรับประเทศไทยเราไม่รู้ว่าจะเรียกว่าเป็นฤดูอะไรนะคะ ตอนเช้าเย็นนิดๆ สายเริ่มร้อน กลางวันร้อนมาก ตอนค่ำก็แอบเย็นๆ ทำให้ช่วงนี้มีคนที่แพ้อากาศจากอากาศเปลี่่ยนกันเยอะนะคะ

โรคภูมิแพ้นั้นคนสมัยนี้เป็นกันเยอะนะคะ โรคภูมิแพ้ เราเรียกกันว่า "allergy" ในภาษาญี่ปุ่นก็คือ アレルギー (arerugii) ค่ะ แต่ 1 ในโรคภูมิแพ้ที่คนญี่ปุ่นมักจะเป็นกันก็คือ โรคแพ้ละอองเกสรต้นไม้ "花粉症 (かふんしょう คะฟุงโช) หรือเรียกอีกชื่อว่า "ไข้ละอองฟาง" จะเกิดมากที่สุดจากเกสรของต้นสน Cryptomeria japonica (ที่รู้จักกัน ในภาษาญี่ปุ่น 杉 (すぎ Sugi) แต่คนมักเข้าใจผิดว่าเป็นต้นสน" ซีดาร์ " และต้น Hinoki (Japanese Cypress)



ต้นสน Sugi



ต้นสน Hinoki


ประเทศญี่ปุ่นมีผู้เป็นโรคแพ้ละอองเกสรต้นไม้เป็นจำนวนมาก คนญี่ปุ่นกว่า 25 ล้านคนเป็นโรคภูมิแพ้เกสรต้น Sugi (Japanese Cedar) และ Hinoki (Japanese Cypress) แล้วชาวต่างชาติที่อาศัยในญี่ปุ่นก็มีการแพ้ด้วย ดังนั้นในการพยากรณ์อากาศจึงมีการพยากรณ์เกี่ยวกับการกระจายของละอองเกสรต้นไม้ด้วย (สุดยอดมากๆ)

การกระจายของละอองเกสรต้นไม้มีมากในช่วงเดือนพฤศจิกายน ( 秋　（aki) ฤดูใบไม้ร่วง) และเดือนมีนาคม (春　（haru) ฤดูใบไม้ผลิ)



(ฟุ้งกระจายราวกับควันของไฟไหม้ป่าเลยนะเนี่ย)

โรคแพ้ละออกเกสรต้นไม้นั้นจะเริ่มเกิดในช่วงเริ่มฤดูใบไม้ผลิในเดือนมกราคม และจะพีคมากที่สุดในช่วงปลายเดือนมีนาคมจนถึงต้นเดือมนเมษายน โดยอาการของโรคคือ จามบ่อย คัดจมูกหรือน้ำมูกไหล คันหรือน้ำตาไหล คันคอ ปาก และหู โรคนี้เคยเป็นโรคที่หาได้ยากในอดีต จนกระทั่งเมื่อช่วงปี 60 เพื่อฟื้นฟูประเทศหลังจากแพ้สงครามโลกครั้งที่สอง ญี่ปุ่นได้ปลูกต้นสน Sugi และ Hinoki จำนวนมากทั่วญี่ปุ่น ซึ่งการปลูกต้นไม้สายพันธุ์เดียวนี้ ทำให้ลดความหลากหลายของป่าไม้ญี่ปุ่นลง

สาเหตุนั้นก็มาจากปฏิกิริยาแพ้ที่มีต่อเกสรดอกไม้ หรือสปอร์ที่ผลิตจากหญ้า ดอกไม้ ต้นไม้ และเชื้อรา และเพราะร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อเกสรดอกไม้เหมือนว่ามันเป็นไวรัสหรือสารพิษที่คุกคามร่างกาย ดังนั้นร่างกายจึงตอบสนองโดยการผลิตสารที่เรียกว่า Histamine ออกมาเป็นจำนวนมาก และนี่แหละคือที่มาของอาการไข้ละอองฟาง

ถ้าคนที่แพ้ก็จะมีอาการอย่างเช่น มึน งงศีรษะ ตาแดง คันและเคือง มีน้ำตาไหล น้ำมูกไหล คัดจมูก หายใจติดขัด ไอ จาม




เพราะฉะนั้นพอเข้าฤดูใบไม้ผลิ เกสรของต้นสน Sugi ก็จะกระจายและเริ่มปลิวไปตามลม จะทำให้คนที่แพ้เกสรต้นไม้จามอย่างรุนแรง หรือไม่ก็มีอาการคันตาทำให้รู้สึกลำบากในการใช้ชีวิตมาก

ดังนั้นกระทรวงสิ่งแวดล้อมของญี่ปุ่นจึงได้ออกมาประกาศว่าในฤดูใบไม้ผลิปีนี้จะมีการกระจายของเกสรต้นสนมากน้อยขนาดไหนในแต่ละพื้นที่



มีการพยากรณ์ออกมาว่า เมื่อเทียบกับฤดูใบไม้ผลิปีที่แล้วนั้นดูเหมือนปีนี้จะมีการกรจายของเกสรมากขึ้นโดยส่วนใหญ่จะเป็นในแถบชูโงะคุฝั่งตะวันตก,ชิโกะกุและบริเวณคิวชู (ยกเว้นโอกินาว่า)

เพราะว่าเมื่อฤดูร้อนปีที่แล้วนั้นมีวันที่อากาศแจ่มใสมากและมีอากาศร้อน จึงทำให้แม้แต่ "แถบโทไก" ซึ่งหมายถึง "ทะเลตะวันออก" ก็มีการกระจายตัวมากขึ้นด้วย

ส่วนภาคพื้นคันโตและโฮะกุริกุนั้นจะเหมือนกับเมื่อปีที่แล้ว แล้วก็บริเวณเกือบทั้งหมดของกินกิกับโคชิน (จังหวัดยามานาชิและจังหวัดนางาโนะ) นั้นจะเหมือนกับเมื่อปีที่แล้ว หรือไม่ก็จะมีการกระจายที่ลดลงนิดหน่อย

แล้วก็บริเวณเกือบทั้งหมดของโทโฮคุก็จะกระจายน้อยลงนิดหน่อยด้วย

ดังนั้น กระทรวงสิ่งแวดล้อมจึงได้ออกมาประกาศเตือนว่า “ในฤดูที่มีการกระจายของเกสรต้นไม้นั้น ให้ทุกคนสวมหน้ากากอนามัยและสวมแว่นตาด้วย แล้วก็หมั่นทำความสะอาดให้บ่อยๆ

นี่ก็คือสาเหตุที่ทำไมคนญี่ปุ่น ต้องสวมหน้ากากอนามัยในช่วงฤดูใบไม้ผลิ?



นอกเหนือจากการรับประทานยาแล้ว เราก็ยังสามารถป้องกันหรือบรรเทาได้ด้วย ：

- ตรวจดูสภาพอากาศจากหนังสือพิมพ์หรือข่าวโทรทัศน์ เพื่อให้ทราบถึงช่วงเวลาที่ละอองเกสรต้นไม้จะกระจายมาก และหลีกเลี่ยงการออกจากบ้านในช่วงเวลานั้น
- ก่อนออกจากบ้าน ควรสวมแว่นตา จะเป็นแว่นตาสำหรับผู้เป็นโรคแพ้ละอองเกสรต้นไม้โดยเฉพาะ หรือแว่นตาธรรมดาทั่วไปก็ได้ และสวมหน้ากากอนามัย จะสามารถช่วยลดปริมาณละอองเกสรต้นไม้ที่เข้าสู่ร่างกายลงเหลือ 1 ใน 3 หรือ 1 ใน 6
- สวมใส่เสื้อผ้าที่เนื้อผ้าลื่นหรือเนื้อผ้าธรรมดา ดีกว่าส่วมใส่เนื้อผ้าที่เนื้อผ้าเป็นขน หนา หรือนุ่ม เพราะละอองเกสรต้นไม้จะติดตามเสื้อผ้าน้อยกว่ามาก
- เมื่อกลับบ้าน ควรสะบัดหรือปัดละอองเกสรต้นไม้ที่ติดตามเสื้อผ้าออกให้มากที่สุด ล้างหน้า กลั้วคอ และสั่งน้ำมูกออกทุกครั้ง ควรปฏิบัติจนเป็นนิสัยและให้เกิดความเคยชิน
- เสื้อผ้าที่ซักแล้ว และชุดเครื่องนอนรวมทั้งที่นอนควรตากในบ้าน เพื่อป้องกันละอองเกสรต้นไม้ปลิวมาติด

ใครจะไปญีปุ่นช่วงดังกล่าวก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อมด้วยนะคะ จะได้เที่ยวให้สนุกเต็มที่